L-carnitine 99%được biết đến vì hiệu quả giảm cân của nó, và là một chất bổ sung dinh dưỡng an toàn và không độc hại được quốc tế công nhận, vậy nó hữu ích cho việc giảm cân là gì?
1. Nó không phải là một viên thuốc ăn kiêng thuần túy. Nó là một chất quan trọng trong quá trình chuyển hóa chất béo, có thể thúc đẩy sự xâm nhập của axit béo vào ty thể để phân hủy oxy hóa. Nó có thể "đốt cháy" chất béo, nó có thể giúp gửi chất béo bị phân hủy và tiêu thụ, vì vậy nó thúc đẩy giảm cân và không đóng vai trò quyết định.
2. Nếu tập thể dục và chế độ ăn uống vẫn giữ nguyên, chỉ tăng lượng bột L-carnitine sẽ không dẫn đến giảm cân . Nếu bạn muốn sử dụng nó để giảm cân, bạn phải hợp tác với tập thể dục thích hợp. Khi cơ thể tiêu thụ nhiều năng lượng hơn và nhu cầu oxy hóa chất béo lớn hơn, L-carnitine có thể thúc đẩy tiêu thụ nhiều chất béo hơn, đồng thời, bạn phải kiểm soát chế độ ăn uống của mình để đạt được hiệu quả giảm cân tốt hơn. Do đó, nó phù hợp cho những người tập thể dục để giảm cân với dinh dưỡng bổ sung, nhưng nó không phải là một sản phẩm giảm cân. Năm 2003, nó đã được Tổ chức Y tế Béo phì Quốc tế công nhận là chất bổ sung dinh dưỡng giảm cân an toàn nhất mà không có tác dụng phụ.
Trên thực tế, L-carnitine có nhiều tác dụng, và giảm cân chỉ là một khía cạnh của nó, detials như sau:
1. Nó có thể làm giảm tích tụ axit lactic, giảm đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện, giảm mệt mỏi và cải thiện sức chịu đựng. Điều đó có nghĩa là, nếu bạn đã dùng levothyroxine trước khi đào tạo, bạn có thể kéo dài thời gian đào tạo của mình một cách thích hợp. Nó cũng là bình thường mà không có đau nhức cơ khởi phát chậm trễ sau khi tập luyện.
2. Sau khi rèn luyện sức mạnh, các cơ bắp bước vào giai đoạn sửa chữa. Dùng levothyroxine ngay lập tức tại thời điểm này có thể làm tăng việc sử dụng testosterone trong quá trình sửa chữa, vận chuyển nhiều chất dinh dưỡng hơn và tổng hợp nhiều cơ bắp hơn.
3. Nó có thể ổn định cảm xúc, giảm cảm xúc xấu do giảm mỡ và tập luyện cường độ cao, và kiểm soát sự thèm ăn. Trong y học, một dạng L-acetyl-L-carnitine mới đã được sử dụng trong điều trị trầm cảm nhẹ ban đầu. Bodybuilders cần xoay trái rất nhiều trong thời gian chuẩn bị.
Vậy ai là người thích hợp để dùng L-carnitine?
1. Những người béo phì và muốn giảm cân nhanh chóng và xem kết quả thông qua tập thể dục;
2. Vận động viên thể hình tập thể dục cường độ cao và cần giảm mỡ.
3. Những người muốn ăn các sản phẩm giảm cân nhưng sợ tác dụng phụ;
3. Người ăn chay: Thực phẩm thực vật hầu như không chứa carnitine, và chế độ ăn chay lâu dài sẽ gây thiếu carnitine.
4. Những người bị mệt mỏi mãn tính: Nó giúp bài tiết chất thải trao đổi chất có tính axit được tạo ra trong quá trình chuyển hóa tế bào và loại bỏ mệt mỏi.
Để biết thêm thông tin về L-Carnitine 99%, vui lòng liên hệ và hỏi thăm chúng tôi ngay lập tức, sự hài lòng của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. CẢM ƠN BẠN!
Email:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: +86-13289383216
