Ashwagandha (Withania somnifera, fam. Solanaceae) thường được gọi là "anh đào mùa đông Ấn Độ" hoặc "nhân sâm Ấn Độ". Nó là một trong những loại thảo mộc quan trọng nhất trong Ayurveda (hệ thống y học cổ truyền của Ấn Độ). Thường được sử dụng dưới dạng bột hoặc chiết xuất. Nó giúp tăng cường chức năng của não và hệ thần kinh và cải thiện trí nhớ. Cải thiện chức năng của hệ thống sinh sản, nâng cao sức đề kháng của cơ thể chống lại căng thẳng, cũng cải thiện khả năng phòng vệ của cơ thể chống lại bệnh tật bằng cách tăng cường miễn dịch qua trung gian tế bào, có đặc tính chống oxy hóa mạnh và giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do tác hại của các gốc tự do. Được ưa chuộng vì những tác dụng và hiệu quả mạnh mẽ, hãy cùng tìm hiểu những công dụng đối với sức khỏe của nó nhé!
1. Giảm căng thẳng và lo lắng
Bột chiết xuất rễ Ashwagandhađược biết đến với khả năng giải tỏa căng thẳng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một liều lượng thấp ashwagandha hàng ngày, khoảng 125 mg, có thể giúp giảm mức cortisol trong cơ thể bạn xuống 30%. Khi bạn căng thẳng, tuyến thượng thận của bạn tiết ra [cortisol, và quá nhiều cortisol có thể gây ra những tác động tàn khốc.
Liều lượng lớn ashwagandha có thể làm giảm lo lắng và giảm nguy cơ mất ngủ ở những người bị rối loạn lo âu. (Sản phẩm của chúng tôi là nguyên liệu, cách sử dụng và liều lượng, xin vui lòng làm theo lời khuyên của bác sĩ)
2. Cải thiện chức năng não
Một trong những ứng dụng của nó trong y học Ayurvedic là cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi. Khi được sử dụng ở mức độ vừa phải, nó có thể giúp cải thiện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, chức năng nhiệm vụ, sự chú ý và xử lý thông tin.
3. Chống lại chứng viêm
Nó có thể giúp chống lại chứng viêm bằng cách giảm phản ứng của một protein, C, có liên quan đến quá trình viêm.
4. Cải thiện khả năng miễn dịch
Nó cũng đã được chứng minh là có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch của con người bằng cách tăng lượng bạch cầu.
5. Kháng khuẩn
Nó đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại một số chủng vi khuẩn khác nhau.
Trên lâm sàng, nó được dùng để điều trị bệnh lao, tụ cầu, MRSA (một loại tụ cầu kháng thuốc), bệnh lậu và salmonella. Nó cũng là một nguồn chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn bằng cách hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
6. Khả năng sinh sản
Vì cortisol gây ra căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng, nó được sử dụng trên lâm sàng như một nguyên liệu thô ở nam giới bị vô sinh.
7. Cơ bắp
Nó giúp thúc đẩy sự phát triển cơ bắp và xây dựng sức mạnh.
8. Đường huyết
Nó rất hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường hoặc những người muốn giảm lượng đường trong máu.
Một số nghiên cứu nhỏ trong nhiều năm đã chỉ ra rằng nó có hiệu quả trên chất béo trung tính và cholesterol LDL
Nó có tác dụng phụ không?
Sử dụng trong thời gian ngắn nói chung là an toàn và dung nạp tốt ở liều nhỏ đến vừa phải, nhưng an toàn lâu dài thì chưa rõ, và liều cao có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy và đau dạ dày. Hãy sử dụng nó theo chỉ dẫn của bác sĩ
Là một nhà cung cấp sản phẩm sức khỏe thiên nhiên chuyên nghiệp, hiện nay, LonierHerb Ltd đã phát triển hơn 200 loại sản phẩm thảo mộc, trái cây và bột rau cho bạn. 1500 M2 nhà máy hiện đại, phòng thí nghiệm độc lập, tiêu chuẩn GMP đảm bảo mỗi lô hàng hóa đều đạt tiêu chuẩn và tuân thủ. Chúng tôi là nhà cung cấp Bột chiết xuất rễ Ashwagandha, chúng tôi đảm bảo sản phẩm của chúng tôi được sản xuất nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn và đặc điểm kỹ thuật. Chúng tôi không ngừng phát triển thêm các sản phẩm để đáp ứng nhu cầu thị trường, nếu bạn có bất kỳ yêu cầu, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi. E-mail:info@lonierherb.comWhatsapp / Wechat: cộng với 86-18189137076
